3月もそろそろ終わるね。
どんな一ヶ月だった？
正確にはあと数日あるけれど、先に言っておこう。笑
3月も、お疲れ様でした。
きっと４月も素敵な一ヶ月になるよ。
少しずつ暖かくなってきて、桜も少しずつ咲いて、
春が近づいてきてるな～と思う今日この頃。
そろそろ新生活が始まる方も多い時期ですね。
新しい生活が始まるワクワク、不安、
いろんな感情が渦巻くよね。
ひとつだけ言っておきたいのは、
「自分の声を聴いてあげてね。」です。
私が高校を卒業して就職するとき、
担任の先生からお手紙をいただいたんだけど、
そこに書いてあったんだよね。
「いつも自分の声を聞いてあげて。どうしたい？どう思う？って」
でもその時は、なんとなく記憶しただけで
あんまり意味を理解していなくて。
やっと意味を理解できたのは心理学を勉強しだしてから。
やっっっと、分かった。
時間はかかったけれど、分かってよかった。笑
意味を全て理解できていなくても、
私にとってその言葉は、慣れない事を頑張る自分への
御守りになってた。
しんどくなっては手紙を開き、
不安に押しつぶされそうになっては手紙を開き。
あの言葉があるのとないのとでは
違っただろうなと思う。
だから是非、なんとなーくでいいから、
頭の片隅に置いておいてほしい。
「自分の声を聴いてあげてね」
自分の気持ちを無視する必要はないし
心を殺す必要もないからね。
「頑張らなきゃ、頑張らなきゃ」は
ほどほどに。
新生活。
初めての事や分からない事だらけで
いっぱいいっぱいになっちゃう事もあるかもしれないけど
大丈夫だから。
しんどい時こそ自分の気持ちに耳を傾けてあげてね。
あなたらしく輝いて。
素敵な新生活になる事を、願っています。
