深呼吸、しんこきゅう。

大きく吸って、大きく吐いて。はい、リセット。

2018-10-06から1日間の記事一覧

一回目の、しんこきゅう。

初めまして、こんにちはー! 一発目の投稿。そわそわする。笑 ここには、これまでいろいろ学んできた心理学の事やら、なんてことない毎日の事をぼちぼーち綴っていきたいと思っております。 心理学の事、私が実際実践してみた感想、これよかったよー!試して…