深呼吸、しんこきゅう。

大きく吸って、大きく吐いて。はい、リセット。

2019-09-01から1ヶ月間の記事一覧

否定よりも、肯定を。

こんなんじゃダメ。 もっと頑張らなきゃダメ。 ダメ。 ダメ、という言葉に足を引っ張られないで。 いいのいいの。 それでいい。 そんな感じでいい。 そのくらいでいい。 いい。 出来れば、ダメ、じゃなくて、いい。を。 否定ではなく肯定を。自分に。 cibido…

今日は今日。明日は明日。

9月です。 暑い暑い夏ももうすぐ終わり。 まだセミの鳴き声は聞こえるけれど。 みなさんにとって、この夏はどんな夏だったかな。 新しい季節に向けて、 装いも、心も衣替えしていきたいね。 やっぱりね、節目節目でリセットするっていう 意識って大事だなあ…