いっぱいいっぱい悩んだら すごく疲れるよね。 頭も心も、くたくたになる。 悩みや不安や焦りを長い事抱えていると 常に疲れと共に過ごすことになる。 でも、自分と向き合った時間は少しも無駄にならないから。 悩むよりも動け、という言葉もあるけれど。 確…