みなさま、７月に入りましたね。
６月も、お疲れ様でした。
新しいひと月です。
夏間近、梅雨真っただ中という季節ですが、
きっときっと、素敵なひと月になりますように。
そしてあれですね。
今年もニュースとかで豪雨への注意が呼びかけられていますが、
みなさまどうかお気を付けてお過ごしくださいませ。
さて、本題
例えば、自分が大切に思っている人
友達、家族、恋人、
そんな人たちに、
「私は大切に思われていない」と思ってしまう時。
ない？
私はある。笑
別に喧嘩したわけでもない、
めちゃくちゃ冷たくされたわけでもない、
ただ、自分がその人を大切に思うのと
同じ温度じゃないんだろうな、って思ったり。
大切だからこそ不安になるし、悩むんだろうけれど。
前は、今よりその気持ちが強かった。
人は、「人の気持ちが分からない」から悩むんだと思うの。
自分の中で考えられる範囲でしか分からない。
どんなに頭を捻ったって、
自分が持ってる地図でしか見られないんだよね。
その地図は、自分次第で拡げることも書き換えることも
出来るけれど、それでも人の気持ちを分かり切ることはできない。
だから悩むんだ～～～。
もう、どれだけ考えても、どれだけ頭を捻りまくっても
分からないもんは考えたってしかたない。
人の気持ちが分からなくて苦しいなら
一旦自分の気持ちを大事にしてみたらいいんじゃないかと思う。
「私が、どう思うか」
を見つめてみる。
相手から、自分に向ける愛情に目を向けるんじゃなくて、
自分は、相手をどう思っているのかに目を向けてみる。
私の場合、長い付き合いの友達との間に
少し違和感を感じて寂しい気持ちになった時に
「私が、どう思うか」考えてみたんだよね。
結果、「やっぱり大切な存在やな」ってなった。笑
「それでいい」って。
私の「大切にする方法」と
その人の「大切にする方法」は違うから
考えたって仕方ないわ～って。
「私が、どう思うか」を考えた結果、
「あれ、なんか疲れたな。ちょっと離れるか。」とか
「何でこの人の事大切だと思ってたんだろ」とか
いろんな気持ちが見えると思う。
どんな気持ちが見えても、その気持ちに
良い・悪いはないからね。
ただ、現在の自分の気持ちっていうだけだから。
考えたって分からない相手の気持ちを
悩んで悩んで疲れちゃったら、
一旦今の自分の気持ちを見てみてね。
