先日、このブログを始めて一年が経ちました。 そもそも飽き性な私が、一年続けられたのは 結構な奇跡です。 自分を褒めます。笑 更新頻度も多くないし、 たまに全然更新しなくなったりするし、 それでも、誰かに読んでいただけるっていうのは 自分が思ってい…

10月になりました。 月初のご挨拶です。 なかなか涼しくなりきらない秋ですが、 みなさまいかがお過ごしでしょうか。 10月ともなると今年も残り少ない事に 気付いてびっくりするけれども、 残り少ないからこそ、素敵な日々になる事を願います。 終わり良けれ…

こんなんじゃダメ。 もっと頑張らなきゃダメ。 ダメ。 ダメ、という言葉に足を引っ張られないで。 いいのいいの。 それでいい。 そんな感じでいい。 そのくらいでいい。 いい。 出来れば、ダメ、じゃなくて、いい。を。 否定ではなく肯定を。自分に。 cibido…

9月です。 暑い暑い夏ももうすぐ終わり。 まだセミの鳴き声は聞こえるけれど。 みなさんにとって、この夏はどんな夏だったかな。 新しい季節に向けて、 装いも、心も衣替えしていきたいね。 やっぱりね、節目節目でリセットするっていう 意識って大事だなあ…

いらないものは、捨ててしまえばいい。 こんなフレーズ、有名な曲にもあるね。笑 人って、知らないうちにいろんなものを 抱えていると思うの。 いい思い出や嫌な思い出、 成功体験や失敗体験。 いろーーーーーんなものをいっぱい抱えてる。 捨てたってかまわ…

このブログを読んでくれる誰かに向けて、 お手紙形式のブログを書こうと思い立った。 いつも書いていることも、ほぼお手紙みたいな 感じではあるけれど、改まって書いてみよう。 顔も名前も知らない誰かに。 あなたは何を求めて、ここに辿り着いてくれたんだ…

みなさま、お久しぶりです。 しばらく更新しない間に梅雨も明け、 ひたすらに暑い日々がきましたね。 ８月です。夏です。 季節も変わったことだし、 心も衣替えというか、 また新しい毎日を生きたいですね。 みなさまにとって、きっと素敵な夏になりますよう…

過去の自分が嫌い。 今の自分も嫌い。 だからきっと、 未来の自分も嫌いなまんま。 過去、現在、未来ずっと。 嫌いでい続けるのはしんどい。 思うんだけど、自分が嫌いってことは 「なりたい自分」がいるんじゃないかな。 諦めきれない、自分。 でも理想通り…

みなさま、７月に入りましたね。 ６月も、お疲れ様でした。 新しいひと月です。 夏間近、梅雨真っただ中という季節ですが、 きっときっと、素敵なひと月になりますように。 そしてあれですね。 今年もニュースとかで豪雨への注意が呼びかけられていますが、 …

最近ピンときた言葉。 「苦労と不幸は違う」 最近おすすめされて、 大河ドラマ「八重の桜」を見てるんだけれど、 そのお話の主人公の八重が言ったセリフ。 ずしっときました。笑 私自身、どこかで苦労することは不幸だと イコールにしてしまっていたのかもし…

最近なかなかブログを書けていないけれども、 今日は少し前にサザンオールスターズのライブに行った時のお話を 書いておきたいと思う。 母と姉と私の三人で行ってきました。 母の付き添いという感じで行ったんだけれど、 なんか、すごい、感動した。笑 とて…

お久しぶりです。 一週間ちょっと更新できませんでしたが、 いつの間にか６月になりました。 毎月恒例だけれども、 ５月はあなたにとってどんな１ヶ月だった？ 楽しい事が多かった？ それとも苦しい事が多かった？ なんにせよ、５月、お疲れ様でした。 今日…

高校生の頃 「小さな幸せに気づける人間でありたい」と 何かで書いた事を思い出した。 なかなか気づけないもんだよね。 欲張ってしまうから。 でも、そうやって一度外に出した言葉は ふとした瞬間に頭に浮かぶ。 そのたびに、「あー、そうだった」って思う。…

例えばあなたが、誰かに腹が立って仕方なくて 心の中が悪口の嵐でも、 例えばあなたが、生きるのが辛いと思っても、 そのことを自分で否定しないでほしい。 心の中が悪口の嵐でも 「こんな悪口ばっかり言ってる自分性格悪いな」とか 思わなくていいの。 底に…

４月も今日で終わりですね。 どんな一ヶ月でしたか？ 新生活が始まった人も多いと思うけれど、 どうだった？ 明日から新しい月。 あなたにとって素敵な一月になりますように。 そして、今日は所謂「平成最後の日」。 自分が生まれた「平成」という時代が完結…

自分の中で許せない事、 後ろめたい事、 こんなこと人に話せない、ってずっと心に閉じ込めている事、 それって、案外どうってことないかもしれない。 自分だけが気にしている事かもしれないよね。 話したくない事は話す必要はないけれど 話せない事でしこり…

すっかり春ですね。 桜が散ったかと思えば春の花がたくさん咲きだした。 新緑の葉が眩しいくらい明るくて、 季節が変わったことをまざまざと見せられた。 私は秋が一番好きだからなのか 暖かくなるこの時期はなんだか切ないというか あー春きちゃった。って…

気付かないうちにブログを書かずに一週間経ってた。笑 ここ最近の自分を振り返ってみると どうやら「感情にどっぷり浸かる月間」みたいな感じだったかもしれない。 あんまりメンタル面が落ち着いてなくて いろんな感情が湧き出てきたんだけれど それを全部受…

熊本城の桜。 もうしっかりすっかり春ですね～。 今日、はてなブログからメールが届きました。 このブログを開設して半年が経ったらしい。 半年かあ、 いつの間にかそんなに経ってたかあ、としみじみしました。笑 その割にまだまだ書き方は模索しております…

やってきました新年度。 良くも悪くも一つの区切りととらえて いろいろ切り替えて過ごそうと思います。 新年号も発表されて、 新しい時代がやってくるんだなあと思うと同時に 平成という時代がどんな時代だったのか考えてみたり。 「令和」という時代がどん…

3月もそろそろ終わるね。 どんな一ヶ月だった？ 正確にはあと数日あるけれど、先に言っておこう。笑 3月も、お疲れ様でした。 きっと４月も素敵な一ヶ月になるよ。 少しずつ暖かくなってきて、桜も少しずつ咲いて、 春が近づいてきてるな～と思う今日この頃…

久しぶりの更新になってしまいました。 書こうと思ってはやめ、書こうと思ってはやめ。 を繰り返しておりました。笑 その間、思う事や気づくことが多かったんだけれど、 ということは、私自身、自分の心の声を 聴くことが当たり前のことになってきた証だと思…

前回の投稿で50記事目だったらしい。 と、いうことで、ご挨拶を このブログを読んでくださっている皆様、 本当にありがとうございます。 続けられているのも、 読んでいただけるから。 スターをつけていただけるから。 ブックマークしてくださるから。 私が…

いっぱいいっぱい悩んだら すごく疲れるよね。 頭も心も、くたくたになる。 悩みや不安や焦りを長い事抱えていると 常に疲れと共に過ごすことになる。 でも、自分と向き合った時間は少しも無駄にならないから。 悩むよりも動け、という言葉もあるけれど。 確…

意地悪なところがあったり、 我が強いところがあったり、 頑固だったり、 負けず嫌いだったり、 臆病なところがあったり、 頭でっかちなところがあったり、 自信がなかったり、 優しさを持っていたり、 思いやりがあったり、 全部ひっくるめて私。 あなたも…

3月になったね。 2月はどんな一ヶ月だったかな。 28日しかないからすごく短く感じたけど 私としてはいろいろすっきりした一ヶ月だったかな。 あなたにとっても、私にとっても 3月が素敵な一ヶ月になりますように。 さて、最近の私といえば 「逃げる」という…

手放せない、何かがある時。 どうしてだろう、と考えてみる。 手放せないときは手放さない事で得られる何かがある。 でも、執着や依存しているものを手放せない時は 得られるものがあったとしてもしんどさはずっと続く。 自分の心の状態の底がひくーいままに…

こないだ、本屋さんに行った時、 ブックカバーの色に目がいって 「超訳 ブッダの言葉」 という本を買った。 こういう類の本を買ったのは初めてだったんだけど、 超訳 ブッダの言葉 エッセンシャル版 作者: 小池龍之介 出版社/メーカー: ディスカヴァー・トゥ…

成功も失敗もない。 どっちにしたって学び。 自分の経験値。 そう考えると、これまでの私の人生、 結構学ばせてもらってるなあと思う。 生きていたら上手くいかない事もやまほどあって、 頑張ったつもりでも結果はいまいち。 その、いまいちな結果だけに注目…

過去でも未来でもなく、 「今」という時に意識を向ける事が 大事だとよく聞くし、よく見る。 それはそうだと私も思う。 でも気づけば過去を振り返って、 まだ見てもいない未来を怖がってる。 それも、無意識で。 いつのまにか「今」以外の時の事を考えてる。…